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Willkommen im Online Shop von abenteuer leben. Im Bereich „Fine Art Prints“ und „Panoramen“ werden in der nächsten Zeit immer weiter Produkte hinzukommen. Immer mal vorbei schauen lohnt sich.

Lizenz zum Klettern 3, Udo Neumann

34,97 €
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Preis inkl. Mehrwertsteuer (19%) 5,58 €
Produktbeschreibung

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Kletterer sind Leute, die Spaß haben wollen und die ganz versessen darauf sind, die Schwerkraft zu überwinden und ihre Angst niederzukämpfen. Mehr wollen sie eigentlich nicht. Doch diejenigen, für die das nicht allein gilt, die mehr wollen als nur ab und zu mal klettern zu gehen, die müssen LIZENZ ZUM KLETTERN lesen . 

Dieses Buch ist anders als die anderen, kein klassisches Kletterlehrbuch, keine Trainingsanleitung im engeren Sinne aber essentiell für alle, die sich möglichst effektiv verbessern wollen. Warum, weil es viel Wert auf die Dinge legt, die der Amateurkletterer meist ganz stiefmütterlich behandelt.: Koordination,  Technik, Taktik, Beweglichkeit und Psyche. Doch auch die klassischen Themen kommen nicht  zu kurz. Wie organisiere ich mein Training? Was ist mit Periodisierung gemeint? Auf welche Weise komme ich zu mehr Kraft und Ausdauer und bleibe gesund dabei?

Bei mir hat dieses großartige Buch etwas ganz unerwartetes bewirkt. Ich habe angefangen, über mein Training nachzudenken. Oder besser gesagt, ich weiß jetzt, warum ich irgendwie nicht wirklich besser werde. Weil ich vieles falsch mache. Ganz einfach! Und noch etwas hat dieses herausragende Buch geschafft. Es hat mich motiviert, endlich besser werden zu wollen.

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Lizenz zum Klettern 3, Udo Neumann

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